Ik wil deze yoghurt parfaits dienen voor een gezonde snack , ontbijt of dessert.
Deze yoghurt fruit parfait wordt gemaakt met duidelijk Griekse yoghurt.
Het is dikker dan andere yoghurt, waardoor deze yoghurt parfait een rijke consistentie.
Griekse yoghurt is ook belast met calcium en eiwit.
Kijk voor ongezoete Griekse yoghurt voor deze yoghurt parfait.
Voorbereiding Tijd: 10 minuten
Totale tijd: 10 minuten
Opbrengst: 2 porties
IngrediΓ«nten:
- 1 / 2 kop bevroren gemengde bessen
- 1 / 2 theelepel. suiker
- 1 kopje vetvrije, laag-vet of reguliere gewone Griekse yoghurt (ongezoet)
- 1 tl. honing (of meer als je een zoetere yoghurt parfait voorkeur)
- 1 / 3 kopje gezoete muesli, zoals praline pecan Trader Joe's granola
Bereiding:
Maakt 2 yoghurt parfaits.