Het is waar. Familie vakanties zijn een geweldige tijd om je kieskeurige eters uit te breiden hun smaakpapillen.
Hier is waarom deze tactiek werkt als een charme:
IdeeΓ«n voor kieskeurige eters op vakantie
Hier zijn enkele tips voor het gebruik van uw vakantie naar uw kieskeurige eters 'smaakpapillen uit te breiden:
- Forceer je kieskeurige eters om nieuw voedsel te proberen als ze niet willen.
- Houd uw kinderen eetgewoonten in het achterhoofd, maar laat ze niet dicteren uw maaltijden.
- Kies het juiste moment om te laten kennismaken met iets nieuws.
- Genieten van uw eten.
Als de maaltijd is zo duur, dan voel je je ongemakkelijk als ze afval, niet doen bestellen. Laat ze iets nieuws uit te proberen in plaats daarvan je bord.
Het is zinvol om te kiezen restaurants waar kinderen kunnen iets bekends op het menu te vinden. Maar dat betekent niet dat je hoeft te restaurants die alleen dienen mac en kaas of kip nuggets te kiezen.
De eerste keer dat ik mijn kinderen mee naar een Indiase plaats, koos ik een plek die had Naan met kaas op. Het is eigenlijk gegrilde kaas, en ik wist dat mijn kinderen zou kunnen vullen op dat als zij niet als iets anders.
Als u al op reis voor 12 uur, en iedereen heeft honger en chagrijnig, dat is niet de beste tijd om de kinderen naar een sushi-bar voor de eerste keer.
Wacht tot u ontspannen een beetje. Ga als iedereen het gevoel uitgerust, fris en ontspannen. En als het sushi, kies dan een plek die tempura geserveerd ook.
Kinderen die zien dat hun ouders genieten van voedsel ontwikkelen van goede eetgewoonten zelf.
Dit geldt ongeacht of ze ooit de voedingsmiddelen die je eet smaak. Ze nemen je gevoelens, houding en gedrag rond eten, of je dat nu realiseren of niet. En als ze er klaar voor bent, zal zelfs heel kieskeurige eters te proberen nieuwe voedingsmiddelen.